Löpning och spår

Denna dag börja med lite sovmorgon. Morgontur med hundarna, blev bara 2 km då vi ska iväg och springa om några timmar.

Motionsspåren vid Brankbrink har blivit vårt favoritställe att springa på. Breda löparspår, en del jobbiga backar och finns massa olika spår att välja. Man kan välja att springa till Lida eller varför inte vägarna vid gamla flygfältet. Finns hur mycket som helst. 

Blev en runda på 5 km. En ny tur sprang vi idag. Hittar lite där nu så vi hitta på en egen runda som är märkt med diverse olika färger.

Efter löpturen åkte vi vidare till stora åkern där vi får spåra. La ett apellspår till Asti med 3 apporter och slutat var hennes lunch som låg och vänta i en låda.

Spåret gick riktigt bra, vill få ner tempot ytterligare, men vinklarna gick bra och hon stanna fint vid apporterna. Riktigt supernöjd med dagens spår.